Mon approche

En tant que sophrologue : lors de consultation individuelle , je vous reçois une première fois pour bien comprendre votre besoin, et établir une proposition de séances adaptées à vous et à votre demande. 

Je vous propose aussi de vivre  une 1ère séance, que vous enregistrez et que vous utiliserez pour vous entrainer  jusqu'au prochain RV.

En effet la sophrologie vous demandera de pratiquer régulièrement pour que ce soit  efficient :  ce sera 15 à 20 mn de bien-être, de reconnexion à vous même, un moment pour vous !

Chaque RV dure environ 1h, partagé entre un temps d'échange bienveillant , centré sur vous et sur ce qui se passe pour vous au fil des séances et la pratique de la sophrologie. 

Et sachez que certaines fois, grâce à votre entrainement régulier, un nombre limité de séances fera déjà l'effet escompté !

Je propose aussi des séances de groupe sous forme d'ateliers, sur des thèmes spécifiques de type "améliorer sa concentration, mieux dormir...

Mes tarifs : 60 € la consultation - réduction à 50€ pour les jeunes et étudiants

En tant que coach (adultes ou jeune en coaching d'orientation) : sur la base d'un 1er RV qui vous permettra d'expliciter votre demande, nous établirons ensemble un contrat de coaching avec l'objectif que vous visez et le nombre de séances à mener ensemble pour l'atteindre. (compter environ 6 à 8 séance étalées sur 6 mois )

Chaque séance dure environ 1h30 et se termine toujours par les actions que vous pourrez mettre en oeuvre concrètement pour avancer vers votre objectif .

J'accompagne en inviduel tous ceux qui sont en questionnement sur leurs choix professionnels : orientation en terme d'études, choix de carrière, reconversion professionnelle...

Ma pratique de coach s'enrichit de mes compétences de sophrologue pour se reconnecter à soi même, à son corps et à ses émotions lors de ce travail de coaching.

Tarifs : me consulter   

Contact

Pour toutes questions, vous pouvez me contacter

Caroline Wagner - de Gialluly

Sophrologue Coach

Diplômée RNCP

Membre du Syndicat des

Sophrologues Indépendant 

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120 rue Rémont

78000 Versailles

cwagner.sophro@gmail.com

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